Evenementen

Zon- en Maangroet De Zonnegroet en Maangroet zijn meer dan alleen fysieke oefeningen; ze zijn een manier om de energie van het universum in je eigen...

Flexibiliteit en Kracht – Anatomie en Lichaamsbewustzijn Flexibiliteit gaat niet alleen over het verlengen van spieren, het is een mindset die je hel...

Meditatietechnieken In de laatste les brengen we alles samen. Je hebt geleerd over de filosofie, ademhaling, houdingen en flexibiliteit, en nu is het...